自分から振った罪悪感があるけど復縁できる?振った別れの方が復縁率は高い!

自分から振った罪悪感復縁アイキャッチ

相談者

付き合っていた彼を振ってしまいました。
でも、冷静になって考えるとやっぱり彼と一緒にいたい気持ちに気付いたんです。
彼に復縁の話をしたいのですが、自分から振った手前、彼に対して罪悪感があってどう復縁を伝えたらいいのか分からなくて…。

ウラ子

振る側も苦しい思いをしているってよく聞きますよね。

女神

そうですね。
振ってしまったのが自分なので、また彼と付き合いたいと復縁について話すことをためらってしまう気持ちもわかります。

別れを告げる方も告げられる方も、2人とも傷つくのが恋愛の別れ。

自分から相手を振ってしまった罪悪感がありつつも、彼との復縁をどうしても成功させたい。

この想いを成就させるために、今回は自分から振った罪悪感があっても復縁できるかどうかについて話をしていきたいと思います。

振った罪悪感があっても復縁できる

結論を最初にいうと、

自分から振った場合の復縁は、振られた場合よりもうまくいきやすい

という傾向があります。

もちろん彼の気持ちもありますので100%と断言することはできませんが、比較的復縁しやすいと言えるでしょう。

なぜなら、あなたに振られた彼は、まだあなたのことが好きでいる可能性が高いから。

彼があなたに振られたことを引きずっているような傾向が見られた場合には、高確率で復縁を成功させられるでしょう。

相談者

本当ですか!!やった!!

女神

まだ手放しで喜ぶのは早いですよ。
彼を振った罪悪感は、決して忘れてはいけません。

そう、今あなたが感じている自分から振った彼への罪悪感は、今後の復縁行動やもしうまく復縁できた場合にも決して忘れてはいけません。

罪悪感を忘れてはいけない

ウラ子

なんで彼を振った罪悪感は、忘れちゃいけないんですか?

自分から振った復縁は、振った直後であればあるほど復縁しやすい傾向にあります。

しかし、同時に再度別れてしまう確率も非常に高いのです。

それはなぜか?

あなたは彼を振ることで傷つけてしまったことを忘れてしまうのに対して、彼はあなたに一度振られることで傷をつけられたことを忘れないから。

彼はあなたにいつまた振られるんだろうと、不安を抱えています。

しかし、その不安が拭い去らないまま復縁してしまうので、彼の中の不安が大きくなり、今度は彼からあなたに別れを告げられてしまうことも考えられます。

例え復縁がうまくいっても、一度彼を大きく傷つけてしまったことを忘れず、彼の想いをしっかりと受け入れることが重要です。

【準備編】復縁行動の前に必ず考えてほしいこと

では、自分から振った場合の復縁方法について話をしていく前に、あなたに必ず考えてほしいことがあります。

それは、下記の2つについてです。

  • あなたが彼を振った原因がなくならなくてもいいか?
  • 彼があなたに傷つけられたことを一生忘れないくてもいいか?

復縁後も長く付き合いを続けていくために必要なことなので、必ずしっかりと考えてみてください。

それでは、1つずつ詳しくお話していきますね。

あなたが彼を振った原因がなくならなくてもいいか?

あなたが彼を振ったということは、何かしら彼を振るような原因があったかと思います。

  • 彼の仕事が忙しく会う時間が全然なかった
  • 最初は優しかったのに最近その優しさがなくなった
  • 彼の束縛が激しくて嫌になってしまった

私が今考えついたものを少し挙げてみました。

そして重要なのは、これらあなたが彼を振った原因は、復縁したからといって解消する訳ではありません。

女神

彼の仕事が忙しければ、復縁しようが忙しいままです。
彼の優しさがなくなってしまったならば、復縁しようが性格は変わりません。
彼の束縛が激しいのであれば、復縁しても束縛は激しいままです。

それでも、あなたは彼と復縁をしたいと思いますか?

あなたは今後、彼と復縁できたとしても振った原因について我慢し続けなければいけなくなる可能性が非常に高いです。

それでも彼と一緒にいたいと願うのであれば、復縁を進めていきましょう。

あなたに傷つけられたことを一生忘れないくてもいいか?

次に必ず考えなければならないことは、彼があなたに振られたことで傷ついたことを一生忘れなくても一緒にいたいと思えるか?ということです。

特に一方的に彼に別れを告げてしまった場合、彼の心はとても傷ついている可能性が高いです。

もしかしたら、気にしてないよと笑顔で返事をしてくれるかもしれませんが、彼の本音からくるものかは判断することができません。

女神

あなたに傷つけられた想いを抱える彼と、今後もずっと一緒にいようと思えますか?

しっかりと彼の想いと向き合う覚悟があるという人は、復縁を進めていきましょう。

振った罪悪感がある人の復縁方法

【準備編】についてしっかりと考えがまとまったあなたには、早速復縁の行動をとってもらいたいと思います。

自分が振った側の復縁については、出来るだけ早い行動が重要になってきますので、スピード勝負です!

まだ彼があなたに未練があるかを確認する

まず、彼があなたにまだ未練を感じているかを確認しましょう。

あなたが振った側とはいえ、彼ももしかしたら同じようにあなたを振ろうとタイミングを計っていた可能性も否めません。

彼があなたに未練があるかないかで、復縁の方法が大きく変わってきますので、しっかりと確認を行いましょう。

あなたに未練があるか見極める方法

ウラ子

彼に未練があるかどうかってどうやって確認すればいいんですか?

彼があなたにまだ未練があるかどうかを見極める方法はいろいろありますが、特に使える3つを紹介しますね。

  • 彼からあなたへ連絡があるかどうか
  • メールをして返事がすぐに返ってくるかどうか
  • 共通の友人に今の彼はどんな具合かを聞いてみる

一番復縁の確率が高いのは、今もまだ彼から未練があるように感じる連絡があなたに来ていることです。

思い当たる節があるひとは、どんどん復縁の行動を進めてください。

彼から連絡がないという人は、あなたから彼に連絡をしてみてください。

その時に重要なのは、彼に恋愛とは無関係の質問を投げかけてみることです。

あなた

あなたが詳しかった〇〇を買おうと思うんだけど、どれがおすすめ?

など、彼が返事をしやすいメールやLINEをしてみてください。

数日以内で返信が返ってくるようであれば、あなたのことを良く思っているので、彼があなたに未練があると判断します。

返事が1週間以上後に来る、もしくは返事がない場合、あなたは残念ながら彼に嫌悪感を持たれていますので、彼があなたに未練がないと判断してよいでしょう。

彼と共通の友人がいるという人は、その共通の友人に今の彼の状態を聞き出してみるとよいでしょう。

ここで重要なのは、彼の気持ちを思い込みで考えないこと。

相談者

きっと彼は私に未練があるに違いない!

このように彼の気持ちをあなたの都合のいいように思い込んでしまうことは、彼の気持ちを踏みにじる行為で、絶対にしてはいけません。

彼の出来るだけ近いところから、今の彼のあなたへの気持ちを探っていきましょう。

注意
彼の想いはあなたが勝手に決めていいものではないことを忘れないように。

彼があなたに未練がある場合

彼があなたに未練があると分かった場合、すぐに復縁の行動に移りましょう。

いつ彼が心変わりしてしまうか分かりません。

少し下で「別れて直後の罪悪感ならすぐに謝る」について詳しく実際に何をすればいいかを書いているので、確認して行動をしていきましょう。

彼があなたに未練がない場合

彼があなたに未練がない(もしくは嫌悪感を持っている)場合には、復縁の冷却期間を取る必要があります。

なぜなら、今の状態の彼に復縁を伝えても、あなたのイメージがさらに悪くなる可能性が高いからです。

復縁の冷却期間にはどのようなことをすればいいのかは「復縁の冷却期間はなぜ必要?復縁の冷却期間についてすべて教えます」で詳しく解説していますので、しっかりと確認していきましょう。

別れて直後の罪悪感ならすぐに謝る

彼にあなたへの未練がある場合には、とにかく誠心誠意、彼にひたすら謝りましょう。

彼はあなたに振られたことで、大なり小なり心に傷を負っているかと思います。

彼を傷つけてしまったこと、自分勝手な行動をしてしまったことをとにかく謝りましょう。

そして、彼のことがどれだけ好きかを伝えてください。

  • 冷静に彼のことを考えたら好きな気持ちが溢れたこと
  • 彼の存在がどれだけ大きかったかに気付いたこと

あなたなりの彼への気持ちを彼に素直に伝えましょう。

彼もすぐには復縁が難しいかもしれませんが、あなたへの未練がある時点で復縁までの距離は短いと判断できます。

彼が許してくれるまで、彼の気持ちに寄り添いながらあなたの気持ちを伝えていってくださいね。

別れてしばらく経っている場合は様子を見ながら連絡をとる

あなたが彼を振ってからしばらく経っている場合には、すぐに謝るよりもまずは彼の様子を見ながら連絡をとってみましょう。

彼はあなたに振られたことでプライドを傷つけられています。

そのため、彼のプライドを回復させるような連絡をしてみるとよいでしょう。

あなた

〇〇に詳しかったよね。あなたにしか聞ける人いないから、よかったら教えてほしいんだけど…。

このようなメールやLINEをしてみて、彼がしっかり返事をくれるかを確認しましょう。

そして、返事が来る場合には必ず「ありがとう」と感謝の気持ちを送りましょう。

別れてしばらく時間が空いてしまっている場合、例えあなたへの未練が残っていたとしてもどうしても不信感が強く残ってしまっています。

彼のプライドを回復させながら、連絡の頻度を少しずつ上げていき、彼の心をあなたに向かせていきましょう。

自分から振った罪悪感があるけど復縁できるまとめ

以上、自分から振った罪悪感があるけど復縁できるかについて話をさせていただきました。

自分から振った場合には、振られた場合よりも復縁できる可能性が高いです。

ただし、あなたの彼を振った罪悪感を忘れずに、彼の想いにしっかりと寄り添い復縁を進める必要があります。

また、安易に復縁をするだけではなく、別れた原因を少しでも軽減させるために、出来る限り二人で話し合うことが必要になります。

恋愛はいいことばかりではありません。

問題が起きたとき、どう2人で乗り越えていくかが大切ですので、しっかりと話し合える2人になることが何より重要なことは忘れないでくださいね。